보스웰리아 효능 정리

세월이 지나면서 자연스럽게 몸의 변화하는 것 다들 느끼시나요. 저는 요즘 하루하루가 너무 피곤하네요. 체력도 금방 방전되고 예전만큼 튼튼함이 사라진거 같아 많이 슬픕니다.

이럴때 일수록 약해지지말고 건강한 삶을 살아야 하는데 큰 걱정입니다. 얼마전에 방송을 보니 보스웰리아라는것이 소개 되더라고요. 가만히 보니깐 우리몸에 정말 좋더라고요. 그래서 보스웰리아 효능 한번 정리 봤습니다.

보스웰리아

◆ 원산지는 인도, 중동, 아프리카 등 건조한 고산지대에서 자생하는 보스웰리아 나무의 수액을 굳힌 식품을 말한다고 합니다. 고대 로마시대에는 황금보다 더 귀한 약재로 여겨졌다고 합니다.

◆ 그래서 일년에 단 한번 극소량만 채취했으며 이러한 이유때문에 사막의 진주라는 말이 붙였졌다고 하네요. 생긴것이 그냥 자그만한 돌덩이처럼 생겼는데 가격은 제법 나갑는군요. 요즘같은 웰빙시대에 딱 인기 얻을 건강식품입니다.

보스웰리아 효능

◆ 겨울철 무릎과 팔목이 시리신 분들에게 좋습니다. 바로 근육통에 특효라고 합니다. 체내의 염증을 줄이고, 근육통과 염증으로 인한 두통을 완화하는데 탁월하다고 하네요.

◆ 특히 무엇보다 관절염에 효과가 좋다고 합니다. 연골을 구성하는 요소를 파괴하는 단백분해효소를 감소시켜 관절 건강에 중요한 연골세포의 생존율을 배로 증가시켜 연골보호에 탁월하기 때문입니다.

◆ 또한 관상동맥의 부전으로 협심통이 있을 때도 진통효과를 볼 수 있으며 동의보감에서는 아픈 것을 멎게 하며 새살이 돋아나게 하는 명약이라고 소개되고 있습니다.

보스웰리아 효능

◆ 피부질환 개선에 많은 도움을 줍니다. 인플라신 이라는 성분이 다량으로 들어있어 여드름, 주근깨 등 없애주어 깨끗한 피부를 가꾸어 준다고 합니다. 피부고민이 많은 학생들에게 권하고 싶은 식품입니다.

◆ 독 해소 작용입니다. 바로 마그네슘, 망간,비타민d, 셀레늄이 풍부하여 몸에있는 어혈을 풀어주고 혈액순환을 좋게한다고 합니다. 또한 따뜻한 성질을 가지고 있어 감기예방에도 좋으며 소염작용과 체내에 있는 나쁜 세포들을 몸 밖으로 배출하는 등 해독작용으로 좋습니다.

보스웰리아 효능

◆ 항암작용입니다. 스스로 암세포의 자살을 유도하는 효과가 있으며 종양의 증식과 전이를 억제하는데 좋아서 꾸준히 섭취할 경우 암 예방에 좋습니다.

◆ 기관지염에 좋습니다. 장기간 기침으로 고생하시는 분들이 드시면 더욱더 좋습니다. 기침이나 가래가 많이 생기는 등의 만성 기관지염 증상에 특효이며, 소염효과도 볼수 있습니다.

◆ 혈액순환 개선 효과 입니다. 몸에 기운의 순환을 좋게하고 어혈을 풀어 혈액순환을 촉진하기 때문에 각종 혈관성 질환 및 몸이 차거나 냉증이 있는 분들에게 좋습니다.

보스웰리아 효능

◆ 다시한번 말하지만 관절에 정말 좋습니다. 꾸준히만 섭취하면 염증을 유발하는 물질의 생성을 억제하고 연골세포의 자체 생존율을 증가시켜 관절염은 물론 골다공증에도 좋습니다.

◆ 그 밖으로 월경통 완화, 설사 멈춤, 상처 치료에 좋으며 위궤양도 예방할 수 있습니다.

보스웰리아 부작용

◆ 적당량을 복용하면 특별히 부작용을 따르지 않지만 장기간동안 그것도 많이 섭취하면 위장장애와 피부발진을 일으킬 수 있다고 합니다. 또한 자궁의 혈액순환을 증가시켜 월경과다를 유발할 수 있으니 여성분들은 되도록 안드시는게 좋겠습니다.

◆ 또한 소염제와 함께 복용하는 경우 부작용을 초래할수 있는니 꼭 같이 드시지 마세요. 무엇보다 과다섭취시 구토와 설사같은 증상을 나타낼수 있다고 하니 적절한 양을 드시는게 중요합니다.

이처럼 모든 건강식품의 보스처럼 우리몸에 정말 좋은작용을 하는데요. 아직 먹어보지못해 그맛이 아주 궁금하기만 합니다. 신비한 보석같이 생기기도 했습니다.

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와송 효능 정말 좋아요.

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